س: آيا دردهاي لحظه اي روزانه براي يک جوان زير ۳۰سال بيماري قلبي محسوب مي شود؟

ج: در سنين جواني دردهايي که به صورت لحظه اي و چند ثانيه اي است و يا دردهاي تيرکشنده، معمولا به علت اضطراب و استرس است.

س: من ۴۳سال دارم. بيشتر وقت ها هنگام برخاستن از رختخواب درد قفسه سينه دارم. لطفا مرا راهنمايي کنيد؟

ج: دردهاي قفسه سينه در دهه پنجم زندگي نياز به بررسي دارد. افراد در اين سن به ويژه آقايان که در معرض بيماري قلبي هستند حتما براي بررسي بايد به پزشک مراجعه کنند.

س: من ۳۵ساله هستم و با شغلي که دارم دچار استرس زياد و کم خوابي هستم. بعضي وقت ها در قفسه سينه حالت گرفتگي خفيف همراه با خارش دارم. پدرم هم سال گذشته جراحي قلب باز انجام داده است. لطفا مرا راهنمايي کنيد؟

ج: استرس، بي خوابي و اضطراب در سنين پايين و در افرادي که عوامل خطرساز مانند قند خون، فشار خون و استعمال دخانيات ندارند ممکن است دردهاي کوتاه مدت ايجاد کند. خارش نيز جزو علايم بيماري قلبي نيست.

س: ۴۸ساله هستم در خانواده ما از پدر و عمو و عمه گرفته تا يکي از خواهرانم که زير ۵۰سال دارد، بيماري قلبي دارند به همين دليل من نگرانم. چندين بار احساس درد کردم و با مراجعه به پزشک تست و نوار قلب گرفتم اما هيچ مشکلي نداشتم.

ج: شما با توجه به شرح حالي که داديد، سابقه فاميلي بيماري قلبي داريد. در اين موارد احتمال ابتلا به بيماري قلبي به علت ارثي زياد است. با توجه به اين که به پزشک مراجعه کرده ايد و تست هاي شما طبيعي بوده است، بايد براي پيش گيري از بيماري قلبي اقدامات لازم را انجام دهيد.

ورزش منظم متناسب با سن مانند پياده روي و دوچرخه سواري

مصرف غذاهاي سالم

پرهيز از مصرف غذاهاي آماده و چرب

مصرف حداقل نمک و قند