آداب خوردن ميوه
ميوه خوردن در طب اسلامي آداب و قواعد خاص خود را دارد که در اين مطلب به آن اشاره مي کنيم
شستن ميوه با آب قبل از خوردن آن: امام صادق (ع) مي فرمايند: « هر ميوه اي آلودگي به همراه دارد. پس اگر خواستيد ميوه بخوريد، آن را با آب بشوييد » (الکافي، ج 6، ص 350)
بردن نام خدا:پيامبر خدا (ص) مي فرمايند: « و هر کس ميوه بخورد، و اين خوردن را با نام خدا آغاز کند، ميوه به او زياني نمي رساند. »
(مستدرک الوسايل، ج، 16، ص 461، ح 20547)
دعا کردن به هنگام ديدن ميوه:امام علي(عليه السلام): « پيامبر وقتي ميوه اي نو مي ديد آن روي چشم ها و لب هاي مبارکش مي نهاد و سپس مي فرمود: خداوندا چنان که آغاز اين ميوه را در عافيت به ما نشان دادي، پايان آن را نيز در عافيت به ما بنمايان. (بحار الانوار، ج 66، ص 119)
خوردن ميوه در آغاز فصلش و پرهيز از آن در پايان آن فصل:پيامبر خدا (ص)مي فرمايند: « بر شما باد ميوه در هنگام روي کردنش، چرا که در اين هنگام، مايه سلامت تن و از ميان رفتن اندوه است. نياز آن را در هنگام پشت کردن واگذاريد که در اين هنگام دردي براي تن است»[ منظور پيامبر(ص) اسـتفاده از مـيوه تازه و پرهيز از ميوه هاي نامـرغوب و غـير تازه است.] (بحار الانوار، ج 62، ص 296)
جدا نکردن پوست ميوه:از امام صادق (ع) روايت شده است که ايشان پوست کردن ميوه را دوست نداشتند. «البته اين کار در مورد همه ميوه ها صدق نمي کند.» (الکافي، ج 6، ص 350، ح3)
پرهيز از خوردن چند ميوه با هم:رسول خدا (ص)مي فرمايند: هر کس تنها يک نوع ميوه را بخورد، بهتر است. (بحارالانوار، ج 66، ص123، ح15)
و در جاي ديگر از ايشان نقل شده است که: «ميوه ها را جدا جدا بخوريد».
(جامع الاحاديث ص 108)
دعائم الاسلام: « از پيامبر خدا روايت شده است که ايشان از گذاشتن دو[نوع ]ميوه با هم در دهان، نهي مي فرمود. از امام صادق (ع) نقل است که: " پيامبري از پيامبران خدا از غم و حزن شکايت نمود، خداوند او را به خوردن انگور امر فرمود. "
(محاسن، ج2، ص 547)
در روايتي حضرت امام باقر (ع) به فرزند گرامي اش حضرت امام صادق (ع) فرمودند:
" انگور را دانه دانه بخور و فرمود: شفا در ميوه اي است که رسيده باشد.(کافي، ج 6)
دکتر سيدوحيد فرزادفر پزشک و محقق طب اسلامي در باره مصرف يک نوع ميوه مي افزايد: حتي مصرف آب ميوه هاي مخلوط چند ميوه نيز باعث بروز مشکلات گوارشي مي شود.
بنابراين مصرف يک نوع ميوه که در روايات به آن اشاره مي شود علاوه بر رعايت ادب و احترام در جمع خانواده و مهمانان به گوارش بهتر و جذب آسان تر ميوه ها نيز کمک مي کند.