درمانگر گیاهی (خدا درمانگر واقعی)دعام کن

فلفل دلمه اي به رنگ هاي متعدد از جمله سبز، قرمز، زرد، نارنجي، سياه و قهوه اي يافت مي شود. *به نوشته «ehow» فيبر بالاي موجود در اين گياه براي کاهش ميزان کلسترول موثر است و در نتيجه خطر بروز بيماري هاي قلبي عروقي مربوط به افزايش کلسترول را کاهش مي دهد. *در صورت انتخاب بين فلفل دلمه اي قرمز و سبز، فلفل دلمه اي قرمز را که منبع عالي ليکوپن است ترجيح دهيد . ليکوپن علاوه بر کاهش بيماري قلبي از بروز سرطان پروستات نيز پيشگيري مي کند.*ويتامين C آن براي سيستم دفاعي بدن و ساخت کلاژن براي بهبود پوست و مفصل موثر است.